397位
東京都
zen place pilates 浅草
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：浅草駅
口コミより
“出産から放置し続けたボロボロの体幹がこちらで始めたレッスンのおかげで体のラインが明らかに変わりました。 朝起き上がる時から痛かったほどの肩こりも今では悩みも忘れて、快適に過ごせてます。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
東京都で評判が良いおすすめピラティス【口コミ評価順】東京都で評判が良いおすすめピラティス【口コミ評価順】
東京都にスタジオがあるピラティス施設のレッスン形式・料金・口コミを比較検討できます。
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東京都でおすすめピラティス【口コミランキング】
全557件中 397〜414件を表示
23 / 31 ページ
398位
東京都
zen place pilates 多摩センター
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：多摩センター駅
口コミより
“巻き肩でもあるので改善されることを信じております。 トレーナーさんはわかりやすく丁寧に、でも堅苦しくなく教えてくださいますから私のような不器用者でも安心です。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
399位
東京都
zen place pilates 代官山
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：代官山駅
口コミより
“ピラティス後は身体の動き方が変わるので続けています。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
400位
東京都
zen place pilates 大井町
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：東京都駅
口コミより
“腰の痛みも緩和されたりウエスト周りスッキリしてきました！毎回同じ先生でも内容も違っていていつもレッスン楽しみです。優しい声のトーンでわかりやすく未経験でも楽しく通えています。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
401位
東京都
zen place pilates 大森
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：大森駅
口コミより
“朝活にぴったりなのと色々なカリキュラムがありマイペースで選択できるので飽きずに楽しく続けられています トレーナーさんやフロントのスタッフさんもとても雰囲気が良くて、そこも毎回楽しみです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
402位
東京都
zen place pilates 大泉学園
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：大泉学園駅
口コミより
“信頼のおける方がインストラクターなので、体験後入会をしました。 初めてなので、週１くらいのペースで通っていますが、地味に汗をかき、終わった後はスッキリします。 無心で取り組めるので、精神安定剤にもなってます。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
403位
東京都
zen place pilates 第2銀座リフォーマー
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：銀座駅
口コミより
“初めてのピラティスで緊張していましたが、丁寧に身体の使い方や呼吸の仕方を教えていただきました。レッスンごとに身体がほぐれていくのを感じます。継続して通うことで身体の変化が楽しみです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
404位
東京都
zen place pilates 池袋
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：池袋駅
口コミより
“インストラクターさんが私の体のクセを丁寧に見て、細かく指導してくださったのが本当に良かったです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
405位
東京都
zen place pilates 中目黒
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：中目黒駅
口コミより
“店内の清潔でスタッフの方が施術術の使い方をわかりやすく説明してくださいました。 ピラティスのレッスンも、全身をしっかり使う感覚があり、良い運動になりそうです！”
#初心者向け#通い放題プランあり
406位
東京都
zen place pilates 町田
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：小田急町田駅
口コミより
“たくさんのレッスンの種類があり、また時間帯も多いので自分のライフスタイルに合っていると思い入会しました。 一回のレッスンで姿勢を意識するようになり、普段使わない筋肉を使った感じがあります。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
407位
東京都
zen place pilates 調布
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：調布駅
口コミより
“身体の使い方の特徴や安全な方法など、すごく専門的にサポートしてくれます。通ってボディメイクするのが楽しみです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
408位
東京都
zen place pilates 田町
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：港区駅
口コミより
“こちらに通い始めて2年ちょっと、毎月2回、マシーンピラティスのプライベートレッスンを受けていますが、予約が取れるなら、月3に増やしたいくらいです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
409位
東京都
zen place pilates 都立大学
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：都立大学駅
口コミより
“アラフィフで運動不足だけど、激しい運動は苦手な私にはピッタリでした。2年以上続いています。ゆっくりながらも筋肉を意識してする動きには「効いてる！」と実感できます。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
410位
東京都
zen place pilates 東陽町
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：東陽町駅
口コミより
“回数を重ねる毎に、できるトレーニング内容もレベルが上がってくることで身体が良くなっていることを実感できています。身体の正しい使い方が分かるようになることで、私生活でも意識するようになりました。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
411位
東京都
zen place pilates 二子玉川
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：二子玉川駅
口コミより
“朝活にぴったりなのと色々なカリキュラムがありマイペースで選択できるので飽きずに楽しく続けられています トレーナーさんやフロントのスタッフさんもとても雰囲気が良くて、そこも毎回楽しみです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
412位
東京都
zen place pilates 飯田橋
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：飯田橋駅
口コミより
“店内の清潔でスタッフの方が施術術の使い方をわかりやすく説明してくださいました。 ピラティスのレッスンも、全身をしっかり使う感覚があり、良い運動になりそうです！”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
413位
東京都
zen place pilates 浜田山
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：浜田山駅
口コミより
“たくさんのレッスンの種類があり、また時間帯も多いので自分のライフスタイルに合っていると思い入会しました。 一回のレッスンで姿勢を意識するようになり、普段使わない筋肉を使った感じがあります。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
414位
東京都
zen place pilates 不動前
総合評価
4.00/ 5.00
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
最寄駅：不動前駅
口コミより
“身体の使い方の特徴や安全な方法など、すごく専門的にサポートしてくれます。通ってボディメイクするのが楽しみです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
東京都でピラティスを選ぶポイント
「マシン」か「マット」か
専用器具（リフォーマーなど）を使うマシンピラティスは、スプリングが動きをサポートしてくれるため、実は初心者や運動が苦手な人ほど正しいフォームを作りやすく、効果を早く実感できます。
マットピラティスは自重をコントロールする必要があるためやや中級者向けですが、料金が比較的安く、自宅でも再現しやすいというメリットがあります。
「プライベート」か「グループ」か
プライベート（マンツーマン）：自分の体のクセ、猫背や反り腰などの歪みに合わせたオーダーメイド指導。最速で身体を変えたい人や、怪我・不調がある人におすすめです。
グループレッスン：コストを抑えて楽しく運動習慣を作れます。スタジオによって「3〜4名の少人数制」から「10名以上の大人数クラス」まであるため、インストラクターの目が届きやすい規模か確認しましょう。
「予約の取りやすさ」と「キャンセル規定」
実はこれが継続の最大の鍵になります。自分が通いたい時間帯（平日夜や土日など）の予約がスムーズに取れるか、WEBやアプリで簡単に変更できるかを体験時に確認してください。
また、「前日キャンセルで1回分消化」になるのか、「当日〇時間前まで無料」なのかなど、自分の仕事や予定の変動しやすさに合ったルールのスタジオを選ぶとストレスがありません。
インストラクターの専門性とカウンセリング力
ピラティスは「正しい骨格の動き」を学ぶメソッドなので、指導者の質が命です。国際的な指導資格（BASI、STOTT、PHIなど）の保有、あるいは理学療法士などの医療系資格を持っているかが目安になります。
初回体験の際に、ただ動くだけでなく、事前の姿勢分析や丁寧なヒアリングをしてくれるスタジオは信頼できます。
料金プランの内容と契約の縛り期間
月4回、月8回、通い放題などのプランや回数券（チケット制）など、自分の目標頻度に見合った予算プランを選びます。
注意したいのは、入会時の「入会金無料」や「初月半額」といったキャンペーンです。「最低〇ヶ月間の継続がお約束」となっているケースが多いため、途中でやめた場合の解約金リスクなども事前に把握しておきましょう。
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