1位
東京都
ピラティス&ジム1to1 蒲田店
総合評価
4.55/ 5.00
評価件数
3
料金
4.33
設備
4.33
インストラクター
5.00
料金プラン
- 体験料
- 5,500円 →キャンペーン中なら無料
- 入会金
- 無料
- 月額料金
- 2万円以上（目安）
最寄駅：蒲田駅
口コミより
“料金も大変リーズナブルで事前に丁寧な説明があるので安心です。”
#初心者向け#シャワーあり
東京都で評判が良いおすすめピラティス【口コミ評価順】東京都で評判が良いおすすめピラティス【口コミ評価順】
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東京都のピラティス比較表【厳選7施設】
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東京都でおすすめピラティス【口コミランキング】
全556件中 1〜18件を表示
1 / 31 ページ
2位
東京都
CLUB PILATES 田町店
総合評価
4.50/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.75
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 無料
- 入会金
- 5,500円 →体験当日の入会で無料
- 月額料金
- 1〜2万円（目安）
最寄駅：港区駅
口コミより
“インストラクターさんが私の体のクセを丁寧に見て、細かく指導してくださったのが本当に良かったです。”
#初心者向け#体験レッスン無料
3位
東京都
COCOLANCE 住吉店
総合評価
4.50/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.75
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 7,000円 初回限定で0円！
- 入会金
- 15,000円
- 月額料金
- 2万円以上（目安）
最寄駅：住吉駅
口コミより
“身体の使い方の特徴や安全な方法など、すごく専門的にサポートしてくれます。通ってボディメイクするのが楽しみです。”
#初心者向け#体験レッスン無料
4位
東京都
Rintosull 成増店
総合評価
4.50/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.75
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 無料
- 入会金
- 入会金 5,000円 →キャンペーン時は0円 登録料 5,000円 →キャンペーン時は0円 施設利用料 2,500円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：成増駅
口コミより
“信頼のおける方がインストラクターなので、体験後入会をしました。 初めてなので、週１くらいのペースで通っていますが、地味に汗をかき、終わった後はスッキリします。 無心で取り組めるので、精神安定剤にもなってます。”
#駅から徒歩5分以内#体験レッスン無料
5位
東京都
the SILK(ザシルク) 大門・浜松町店
総合評価
4.50/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.75
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 3,850円
- 入会金
- 11,000円 登録手数料1,100円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：大門駅
口コミより
“初めてのピラティスで不安もありましたが、インストラクターさんがとても優しく、私のペースに合わせてくれました。動きが難しいときも、いくつかのやり方を提案してくれるので「できない…」と落ち込むこともありませんでした！”
#駅から徒歩5分以内#女性インストラクターのみ
6位
東京都
the SILK(ザシルク) 目黒店
総合評価
4.50/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.75
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 3,850円
- 入会金
- 11,000円 登録手数料1,100円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：目黒駅
口コミより
“信頼のおける方がインストラクターなので、体験後入会をしました。 初めてなので、週１くらいのペースで通っていますが、地味に汗をかき、終わった後はスッキリします。 無心で取り組めるので、精神安定剤にもなってます。”
#駅から徒歩5分以内#女性インストラクターのみ
7位
東京都
ピラティスミラー 荻窪
総合評価
4.50/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
5.00
料金プラン
- 体験料
- 初回限定2,200円
- 入会金
- 11,000円
- 月額料金
- 1〜2万円（目安）
最寄駅：荻窪駅
口コミより
“ムキムキになったりはしませんが、歩き方、立ち方に安定感が出て、腰痛もすっかりなくなりました。背中もすっきりしたように思います。 呼吸法も丁寧に指導があり、レッスン後は心身ともにほぐれてとても気持ちがいいです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
8位
東京都
WELL PILATES 新小岩
総合評価
4.47/ 5.00
評価件数
5
料金
4.40
設備
4.20
インストラクター
4.80
料金プラン
- 体験料
- あり(11,000円→期間限定980円)
- 入会金
- 入会金 22,000円※当日入会で無料キャンペーンあり
- 月額料金
- 2万円以上（目安）
最寄駅：新小岩駅
口コミより
“新小岩でマシンピラティスを探していて初回体験を受けました。初めてで不安でしたが、先生が見本を見せながら丁寧に教えてくれたので安心できました。普段使わない筋肉に効き、レッスン後は体が軽くなりました。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
9位
東京都
Pilates KASANE 錦糸町店
総合評価
4.43/ 5.00
評価件数
7
料金
4.14
設備
4.29
インストラクター
4.86
料金プラン
- 体験料
- 3,000円 →キャンペーン中なら0円
- 入会金
- 15,400円 →キャンペーン中なら0円
- 月額料金
- 1〜2万円（目安）
最寄駅：錦糸町駅
口コミより
“少人数で、しっかり見てもらえてよかった。価格も優しいので通いやすいと思います。”
#シャワーあり#体験レッスン無料
10位
東京都
COCOLANCE 十条店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 7,000円 初回限定で0円！
- 入会金
- 15,000円
- 月額料金
- 2万円以上（目安）
最寄駅：十条駅
口コミより
“1ヶ月前から通ってます。予約も取りやすくておすすめです。 どの先生もとても丁寧でひとりひとり真剣に、熱心に向き合ってくださる方ばかりです。いつも笑顔で暖かく迎えてくださり本当に通いやすい店舗です！通うのが毎回楽しみでした”
#初心者向け#体験レッスン無料
11位
東京都
ELEMENTピラティス 武蔵小山店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 3,300円
- 入会金
- 33,000円 →体験当日の入会で半額
- 月額料金
- 2万円以上（目安）
最寄駅：武蔵小山駅
口コミより
“腰の痛みも緩和されたりウエスト周りスッキリしてきました！毎回同じ先生でも内容も違っていていつもレッスン楽しみです。優しい声のトーンでわかりやすく未経験でも楽しく通えています。”
#初心者向け#シャワーあり
12位
東京都
Hain pilates 町田店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 無料カウンセリング：0円 体験料：2,200円
- 入会金
- 22,000円
- 月額料金
- 2万円以上（目安）
最寄駅：町田駅
口コミより
“わかりやすい予約システムで予約の変更がしやすいところ、1回30分で駅から近いから通いやすいところ、ウェアを借りれるため当日予約しやすいところなどが気に入っています。”
#駅から徒歩5分以内#体験レッスン無料
13位
東京都
Rintosull 用賀店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 無料
- 入会金
- 入会金 5,000円 →キャンペーン時は0円 登録料 5,000円 →キャンペーン時は0円 施設利用料 2,500円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：用賀駅
口コミより
“店内の清潔でスタッフの方が施術術の使い方をわかりやすく説明してくださいました。 ピラティスのレッスンも、全身をしっかり使う感覚があり、良い運動になりそうです！”
#駅から徒歩5分以内#体験レッスン無料
14位
東京都
STUDIO IVY 広尾店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 通常4,500円 →キャンペーン中なら無料
- 入会金
- 通常23,300円(税込) ※うち事務手数料3,300円 →キャンペーン中なら無料
- 月額料金
- 1〜2万円（目安）
最寄駅：広尾駅
口コミより
“初めてのピラティスで緊張していましたが、丁寧に身体の使い方や呼吸の仕方を教えていただきました。レッスンごとに身体がほぐれていくのを感じます。継続して通うことで身体の変化が楽しみです。”
#初心者向け#シャワーあり
15位
東京都
the SILK(ザシルク) 蒲田店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 3,850円
- 入会金
- 11,000円 登録手数料1,100円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：蒲田駅
口コミより
“インストラクターさんが私の体のクセを丁寧に見て、細かく指導してくださったのが本当に良かったです。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
16位
東京都
the SILK(ザシルク) 秋葉原店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.75
インストラクター
4.50
料金プラン
- 体験料
- 3,850円
- 入会金
- 11,000円 登録手数料1,100円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：秋葉原駅
口コミより
“アラフィフで運動不足だけど、激しい運動は苦手な私にはピッタリでした。2年以上続いています。ゆっくりながらも筋肉を意識してする動きには「効いてる！」と実感できます。”
#駅から徒歩5分以内#女性インストラクターのみ
17位
東京都
the SILK(ザシルク) 渋谷店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 3,850円
- 入会金
- 11,000円 登録手数料1,100円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：渋谷駅
口コミより
“出産から放置し続けたボロボロの体幹がこちらで始めたレッスンのおかげで体のラインが明らかに変わりました。 朝起き上がる時から痛かったほどの肩こりも今では悩みも忘れて、快適に過ごせてます。”
#初心者向け#駅から徒歩5分以内
18位
東京都
the SILK(ザシルク) 浅草店
総合評価
4.42/ 5.00
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.50
インストラクター
4.75
料金プラン
- 体験料
- 3,850円
- 入会金
- 11,000円 登録手数料1,100円
- 月額料金
- 1万円以下（目安）
最寄駅：浅草駅
口コミより
“店内の清潔でスタッフの方が施術術の使い方をわかりやすく説明してくださいました。 ピラティスのレッスンも、全身をしっかり使う感覚があり、良い運動になりそうです！”
#駅から徒歩5分以内#女性インストラクターのみ
東京都でピラティスを選ぶポイント
「マシン」か「マット」か
専用器具（リフォーマーなど）を使うマシンピラティスは、スプリングが動きをサポートしてくれるため、実は初心者や運動が苦手な人ほど正しいフォームを作りやすく、効果を早く実感できます。
マットピラティスは自重をコントロールする必要があるためやや中級者向けですが、料金が比較的安く、自宅でも再現しやすいというメリットがあります。
「プライベート」か「グループ」か
プライベート（マンツーマン）：自分の体のクセ、猫背や反り腰などの歪みに合わせたオーダーメイド指導。最速で身体を変えたい人や、怪我・不調がある人におすすめです。
グループレッスン：コストを抑えて楽しく運動習慣を作れます。スタジオによって「3〜4名の少人数制」から「10名以上の大人数クラス」まであるため、インストラクターの目が届きやすい規模か確認しましょう。
「予約の取りやすさ」と「キャンセル規定」
実はこれが継続の最大の鍵になります。自分が通いたい時間帯（平日夜や土日など）の予約がスムーズに取れるか、WEBやアプリで簡単に変更できるかを体験時に確認してください。
また、「前日キャンセルで1回分消化」になるのか、「当日〇時間前まで無料」なのかなど、自分の仕事や予定の変動しやすさに合ったルールのスタジオを選ぶとストレスがありません。
インストラクターの専門性とカウンセリング力
ピラティスは「正しい骨格の動き」を学ぶメソッドなので、指導者の質が命です。国際的な指導資格（BASI、STOTT、PHIなど）の保有、あるいは理学療法士などの医療系資格を持っているかが目安になります。
初回体験の際に、ただ動くだけでなく、事前の姿勢分析や丁寧なヒアリングをしてくれるスタジオは信頼できます。
料金プランの内容と契約の縛り期間
月4回、月8回、通い放題などのプランや回数券（チケット制）など、自分の目標頻度に見合った予算プランを選びます。
注意したいのは、入会時の「入会金無料」や「初月半額」といったキャンペーンです。「最低〇ヶ月間の継続がお約束」となっているケースが多いため、途中でやめた場合の解約金リスクなども事前に把握しておきましょう。
市区町村・エリアから探す
阿佐ヶ谷1件稲城市1件奥沢1件王子1件葛飾区3件亀戸3件京急蒲田2件銀座2件銀座一丁目8件駒込1件月島2件戸越銀座1件広尾2件江古田1件江戸川区20件江東区12件港区11件荒川区5件高田馬場5件国分寺市5件国立市4件三鷹市2件三田1件秋葉原2件十条1件渋谷区40件曙橋2件小金井市2件新宿1件新宿区15件新宿三丁目1件新富町2件神楽坂1件神田1件神保町1件人形町2件杉並区23件世田谷区40件成城学園前6件清瀬市1件西国分寺1件西新宿2件西東京市5件赤羽6件赤坂2件赤坂見附2件千川1件千代田区2件浅草橋2件祖師ヶ谷大蔵1件早稲田1件巣鴨8件蔵前1件足立区16件多摩市2件台東区14件大井町4件大塚1件大田区24件大門1件池尻大橋1件池袋15件築地1件中央区1件中野区10件町田3件町田市8件調布市10件田原町1件田町4件東久留米市1件東銀座3件東村山市1件東日本橋1件二子玉川7件日本橋1件乃木坂1件八王子1件八王子市10件板橋区9件板橋区役所前1件飯田橋5件品川区27件府中市3件武蔵野市14件文京区18件方南町1件豊島区1件墨田区9件明大前1件目黒1件目黒区24件目白2件門前仲町2件用賀1件立川市10件練馬9件練馬区6件六本木1件