総合評価
4.0/ 5.0
料金
4.0
設備
4.0
インストラクター
4.0
“出産から放置し続けたボロボロの体幹がこちらで始めたレッスンのおかげで体のラインが明らかに変わりました。 朝起き上がる時から痛かったほどの肩こりも今では悩みも忘れて、快適に過ごせてます。
2026年5月16日
東京都
the SILK(ザシルク) 中目黒店
the SILK(ザシルク) 中目黒店は、東京メトロ日比谷線「中目黒駅」より徒歩2分、東急電鉄東横線「中目黒駅」より徒歩2分、東急電鉄東横線「代官山駅」より徒歩9分、東急電鉄東横線「祐天寺駅」より徒歩16分のピラティススタジオです。営業時間は8:00~21:00です。料金目安として、体験料は3,850円、入会金は11,000円（登録手数料1,100円）、1回あたりの料金は616円～（Full Day（18,480円）を毎日通った場合）です。掲載口コミは1件で、総合評価は4.00です。
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総合評価
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評価件数
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料金
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設備
4.00
インストラクター
4.00
the SILK(ザシルク) 中目黒店の基本情報
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「中目黒駅」より徒歩2分、東急電鉄東横線「中目黒駅」より徒歩2分、東急電鉄東横線「代官山駅」より徒歩9分、東急電鉄東横線「祐天寺駅」より徒歩16分 |
| 最寄り駅 | 中目黒駅 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 電話番号 | 03-6303-2010 |
| 料金プラン | 体験料 3,850円 入会金 入会金は11,000円（登録手数料1,100円） 1回あたりの料金 616円～ Full Day（18,480円）を毎日通った場合 |
the SILK(ザシルク) 中目黒店の口コミ一覧
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よくある質問
定休日はありますか？
店舗によって異なりますが、多くの店舗では不定休となっています。詳細は各店舗の公式サイトをご確認ください。
営業時間は何時から何時までですか？
一般的な営業時間は7:30〜21:00までです。ただし店舗によって異なる場合がありますので、各店舗の公式サイトでご確認ください。
更衣室やシャワーはありますか？
更衣室は完備されていますが、シャワー設備の有無は店舗によって異なります。詳細は各店舗の設備情報をご確認ください。
男性も利用できますか？
「the SILK」は女性専用のスタジオです。男性の利用はできません。
体験レッスンはありますか？
初回体験は無料で提供されています。詳細は公式サイトをご確認ください。
月額料金はいくらですか？
the SILKの料金プランは以下の通りです。 【グループレッスン】 Light3：月3回12,980円 Standard4：月4回15,070円 Full：毎日1回20,680円 Full (Day)：18,480円
チケット制もありますか？
チケット制プランはございません。
支払い方法を教えてください。
カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。
体験時に必要なものはありますか？
体験レッスン当日は、ウェアとタオルを無料で貸し出しておりますので、手ぶらでも安心してお越しいただけます。 なお、必要に応じて以下のものをご持参いただくと、より快適にレッスンを受けていただけます。 ・動きやすいウェア（ご自身のものをご希望の場合） ・汗拭き用のタオル ・滑り止め付きの靴下（お持ちであれば） ・飲料水（水分補給用） ※無料のウォーターサーバーもご用意しています
駐車場はありますか？
駐車場はございません。
初心者でも参加できますか？
初心者向けのプログラムが充実しており、初めての方でも安心して参加できます。インストラクターが丁寧に指導してくれるので、運動経験がない方でも安心です。
何歳くらいの方が通っていますか？
30代〜40代が最も多く、主な利用者層となっています。