総合評価
4.7/ 5.0
料金
4.0
設備
5.0
インストラクター
5.0
“清潔なスタジオで気持ちよく取り組めた。初心者でも、動き方を丁寧で分かりやすく教えてもらえた。
2026年8月24日
東京都
the SILK(ザシルク) 自由が丘店
the SILK(ザシルク) 自由が丘店は、音楽に合わせたレッスンを行う女性専用のマシンピラティススタジオです。初めての方も取り組めるようにプログラムが組まれており、インストラクターのサポートを受けながら動きを覚えていきます。グループで音楽に合わせて体を動かし、ボディメイクに取り組めます。東急東横線・大井町線「自由が丘駅」から徒歩4分の場所にあります。
総合評価
4.33/ 5.00
評価件数4
料金
4.00
設備
4.25
インストラクター
4.75
the SILK(ザシルク) 自由が丘店の基本情報
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-10 HALEMA’O JIYUGAOKA 2階 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」から徒歩4分 |
| 最寄り駅 | 自由が丘駅 |
| 営業時間 | 07:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 電話番号 | 03-5726-8626 |
| 料金プラン | 体験料 3,850円 入会金 11,000円 登録手数料1,100円 月額料金 13,280円（税込・グループ月3回／エリアA） 別途、施設利用料700円／月 料金は掲載時点の情報です。割引には入会時期や契約期間などの条件があるため、申し込み前に公式サイトで総額と適用条件をご確認ください。 |
the SILK(ザシルク) 自由が丘店の口コミ・評判・体験談
総合評価
4.3/ 5.0
料金
4.0
設備
4.0
インストラクター
5.0
“体験レッスンで、姿勢や身体の使い方に良い変化を感じた。無理のない動きでも筋肉をしっかり使えた。スタッフが親しみやすく、質問もしやすかった。
2026年8月24日
総合評価
4.3/ 5.0
料金
4.0
設備
4.0
インストラクター
5.0
“初心者でも、動き方を丁寧で分かりやすく教えてもらえた。また、スタッフが親しみやすく、質問もしやすかった。
2026年8月24日
総合評価
4.0/ 5.0
料金
4.0
設備
4.0
インストラクター
4.0
“姿勢改善のために通い始めました。 4カ月通ったところ、姿勢はかなり改善され、肩凝りや腰痛などの不調も減ってきたように思います。 運動の習慣がなかった私にとってピラティスは想像以上に効果がありました。
2026年5月17日
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よくある質問
定休日はありますか？
年末年始（12/29〜1/3）が休業日です。
営業時間は何時から何時までですか？
07:30〜21:00です。
更衣室やシャワーはありますか？
更衣室・シャワーの有無は、この店舗の設備案内でご確認ください。
男性も利用できますか？
女性専用のため、男性は利用できません。
体験レッスンはありますか？
はい。体験料金は3,850円です。
月額料金はいくらですか？
2026年4月改定後のエリアAのグループレッスン料金は、月3回13,280円、月4回15,280円、フル22,280円、フルデイ19,280円です（すべて税込）。別途、施設利用料700円／月がかかります。フルデイは平日の15時までに開始するレッスンが対象です。パーソナルレッスンは月2回22,000円〜（税込）で、グループとは別プランです。
チケット制もありますか？
回数券の販売はありません。
支払い方法を教えてください。
クレジットカード・口座振替を利用できます。
体験時に必要なものはありますか？
ウェア・タオルの無料レンタルとウォーターサーバーがあります。自分のウェアやタオルを使いたい場合はご持参ください。滑り止め付き靴下をお持ちの方は、あわせてご用意ください。
駐車場はありますか？
駐車場はありません。
初心者でも参加できますか？
はい。初心者向けのプログラムがあり、インストラクターの指導を受けられます。
何歳くらいの方が通っていますか？
この店舗に通う方の年齢層は、店舗へお問い合わせください。年齢や体力に不安がある方は、体験予約時にレッスン内容をご相談ください。