
COCOLANCE 妙蓮寺店
総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.25
インストラクター
4.50
料金プラン
- 体験料
- 7,000円 初回限定:0円
- 入会金
- 15,000円
- 月額料金
- 2万円以上(目安)
最寄駅:妙蓮寺駅
口コミより
“インストラクターさんが私の体のクセを丁寧に見て、細かく指導してくださったのが本当に良かったです。”
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ピラティスのホンネ

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総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.25
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:妙蓮寺駅
口コミより
“インストラクターさんが私の体のクセを丁寧に見て、細かく指導してくださったのが本当に良かったです。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.75
料金プラン
最寄駅:綱島駅
口コミより
“朝活にぴったりなのと色々なカリキュラムがありマイペースで選択できるので飽きずに楽しく続けられています トレーナーさんやフロントのスタッフさんもとても雰囲気が良くて、そこも毎回楽しみです。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.25
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:日吉駅
口コミより
“色々な時間に参加してますが、どの時間帯の先生も皆さん優しく初心者でも楽しく通うことができています!”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:日吉駅
口コミより
“回数を重ねる毎に、できるトレーニング内容もレベルが上がってくることで身体が良くなっていることを実感できています。身体の正しい使い方が分かるようになることで、私生活でも意識するようになりました。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:日吉駅
口コミより
“信頼のおける方がインストラクターなので、体験後入会をしました。 初めてなので、週1くらいのペースで通っていますが、地味に汗をかき、終わった後はスッキリします。 無心で取り組めるので、精神安定剤にもなってます。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:綱島駅
口コミより
“朝活にぴったりなのと色々なカリキュラムがありマイペースで選択できるので飽きずに楽しく続けられています トレーナーさんやフロントのスタッフさんもとても雰囲気が良くて、そこも毎回楽しみです。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:大倉山駅
口コミより
“先生方も、ピラティスの動きを教えるというより筋肉の知識や、その動きが効く身体の部位を説明して下さるのでありがたいです。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.50
料金プラン
最寄駅:菊名駅
口コミより
“腰の痛みも緩和されたりウエスト周りスッキリしてきました!毎回同じ先生でも内容も違っていていつもレッスン楽しみです。優しい声のトーンでわかりやすく未経験でも楽しく通えています。”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.25
料金プラン
最寄駅:菊名駅
口コミより
“一回で効果を感じたので通ってみようかなと思いました!リーズナブルなのもありがたいです。綺麗な環境と優しいトレーナーの方々で、楽しくパーソナルができて最高です!”

総合評価
評価件数
4
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.25
料金プラン
最寄駅:日吉駅
口コミより
“姿勢改善のために通い始めました。 4カ月通ったところ、姿勢はかなり改善され、肩凝りや腰痛などの不調も減ってきたように思います。 運動の習慣がなかった私にとってピラティスは想像以上に効果がありました。”

総合評価
評価件数
1
料金
4.00
設備
4.00
インストラクター
4.00
料金プラン
最寄駅:綱島駅
口コミより
“信頼のおける方がインストラクターなので、体験後入会をしました。 初めてなので、週1くらいのペースで通っていますが、地味に汗をかき、終わった後はスッキリします。 無心で取り組めるので、精神安定剤にもなってます。”
PILATES GUIDE
通いやすさや受けたい指導は、人それぞれ。
入会前に確認したい5つのポイントを紹介します。
01レッスンの種類
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用器具を使うレッスンです。使う器具やプログラムはスタジオによって異なるため、体験時に内容を確認しましょう。
マットピラティスは、マットの上で自分の体を動かすレッスンです。どちらが自分に合うかは、運動経験や受けたい指導によっても変わります。初心者向けクラスの有無や料金も比べて選びましょう。
02レッスンの人数
プライベートは、インストラクターとマンツーマンで受けるレッスンです。自分のペースで進めたい方や、動き方を一つずつ確認したい方は、指導内容や担当者との相性を体験で確かめましょう。
グループは、複数人で一緒に受けるレッスンです。少人数のクラスもあれば、10人以上のクラスもあります。定員だけでなく、質問のしやすさや、動きを見てもらえるかも確認しておくと選びやすくなります。
03通いやすさ
通いたい曜日や時間帯に空きがあるかを、入会前に確認しましょう。平日の夜や土日など、希望する時間の予約状況を聞き、ウェブサイトやアプリで予約・変更できるかも確かめておくと便利です。
キャンセルできる期限と、期限を過ぎた場合の扱いも確認が必要です。料金がかかるのか、1回分の受講として扱われるのかを把握し、仕事や家庭の予定と両立できるか考えてみましょう。
04インストラクター
インストラクターの資格や指導経験、得意とするレッスンを確認しましょう。資格名だけで決めず、自分の目的に合う指導を受けられるか、説明が分かりやすいかも見ておきたい点です。
体験レッスンでは、運動経験や通う目的を伝えてみましょう。質問に答えてくれるか、難しい動きに別の方法を提案してくれるかなど、やり取りを通して相性を確かめられます。
05料金と契約
月4回・月8回といった月額プラン、通い放題、回数券などから、通える回数と予算に合うものを選びましょう。月会費に加えて、入会金や設備費、レンタル料などがかかるかも確認してください。
入会金無料や初月割引などのキャンペーンには、最低継続期間や適用条件が設けられている場合があります。通常料金に戻る時期、休会・退会の申請期限、途中でやめる場合の費用まで確認してから申し込みましょう。