ピラティス施設を探す

口コミより

“姿勢矯正とダイエット・運動習慣をつけたいという目的で通い始めました。ピラティス自体初めてだったので、個別レッスンかグループレッスンかで迷いましたがとりあえず行ってみようとこちらの無料体験へ行ってみました！私の姿勢やライフスタイルに合わせてメニューを組んでくださったり、自分のペースでレッスンできるのがとてもいいなと思い その場で通うことに決めました💪🏻食事指導もしてくださって大変ありがたいです。デスクワークがメインの仕事のため、日によって肩こりや腰が痛かったりするのですが毎回身体の調子を聞いてくださり、元々の目的である姿勢矯正やダイエットのメニューだけでなく ストレッチも取り入れてくださいます。仕事がシフト制なので固定した日や同じインストラクターさんに毎回お願いすることが難しいのですが、どの方も優しいので安心してレッスンを受けられます😌レッスン中にお話しするのもとても楽しいです！気づいたらあっという間にレッスン終了の時間になっています。料金はやはり個別レッスンなので少し高めですが、それに見合う充実したレッスンです🙂‍↕️ランニングは辛くて続けることができませんでしたが、ピラティスは辛すぎず程よい運動量で続けられています🌟これからもレッスン頑張って通おうと思います‼️”